Conheça 5 alimentos que eliminam o hálito de alho e cebola

Acabar com o mau hálito depois de comer pratos com muito alho ou cebola é mais fácil do que você imagina. O segredo para eliminar o 'bafo' é apostar em alimentos ricos nos chamados polifenóis, que neutralizam o cheiro ruim. O jornal Zero Hora listou cinco comidas que ajudam a garantir um hálito fresco sem necessidade de escova e pasta de dentes. Confira!

Maçã
As fibras da fruta estimulam as glândulas salivares e atua como um 'detergente' capaz de limpar a língua.
Hortelã
Mastigar algumas folhas de hortelã ajuda a refrescar o hálito. De quebra, as substâncias liberadas pela planta, junto à saliva, facilitam a digestão.
Chá verde
O chá tem compostos antibactericidas, antioxidantes e removedoras de odor que aliminam os odor de enxofre liberado pelo alho e pela cebola.
Leite
Um copo de 200ml de leite basta diminuir em em 50% a presença do sulfureto de alilo metil (AMS), substância existente no alho, e que fica na respiração.
Suco de lima ou limão
Ambas as frutas são adstringentes e bactericidas. Elas eliminam as bactérias da boca e do sistema digestivo, ao mesmo tempo que combatem a produção da enzima responsável pelo mau hálito.
Conheça 5 alimentos que eliminam o hálito de alho e cebola Conheça 5 alimentos que eliminam o hálito de alho e cebola Reviewed by CM on quarta-feira, setembro 07, 2016 Rating: 5