Alecrim é poderoso antioxidante; conheça mais benefícios

 Existem plantas como o Alecrim (Rosmarinus officinalis) que servem não só para consumo de chás, mas também como tintura, extrato, xarope e banhos. Estudos comprovam indicações variadas pelas suas características, agindo como estimulante do Sistema Nervoso Central (SNC), digestiva, atiinflamatória, anti-hipertensora e cicatrizante, com o uso do pó das folhas.

Rico em Ácido ascórbico, que age contra gripes, o Alecrim é considerado um antioxidante, beneficiando o corpo com saúde e manutenção da juventude.

Pode ser preparado por infusão, usando-se uma colher das de chá de folhas em uma xícara de água quente. Tomar duas a três xícaras ao dia.

Contra feridas na pele, usa-se o pó das folhas secas pulverizadas sobre o local. As tinturas são usadas no combate às hemorroidas e podem ser obtidas com 50 gramas de folhas secas em um litro de álcool de cereais. Deixa-se por cinco dias, depois filtra-se e conserva-se em vasilhame escuro. Deve ser tomar diariamente 40 gotas diluídas em um copo de água, por 10 a 15 dias.

E para relaxar o corpo, pode-se banhar-se com o chá das folhas. Ferve-se três xícaras das de chá de folhas em um litro de água por cinco minutos. Depois coa-se, deixa-se esfriar e mistura-se à água da banheira.
Alecrim é poderoso antioxidante; conheça mais benefícios Alecrim é poderoso antioxidante; conheça mais benefícios Reviewed by CM on quinta-feira, setembro 12, 2019 Rating: 5

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