Quando estiver a precisar de um ‘boost’ de energia e de limpar o organismo, não há nada melhor do que uma bebida verde logo pela manhã. A receita é fácil, deliciosa e muito saudável.
Ingredientes:
1 mão de espinafres
1/2 limão descascado
1 cubo de gengibre fresco
1/2 pepino descascado
1 mão pequena de coentros
1 mão pequena de salsa
1 chávena de água de coco (ou água filtrada)
Basta misturar os ingredientes e, se preferir, adicione gelo. (Notícias ao Minuto)
Ingredientes:
1 mão de espinafres
1/2 limão descascado
1 cubo de gengibre fresco
1/2 pepino descascado
1 mão pequena de coentros
1 mão pequena de salsa
1 chávena de água de coco (ou água filtrada)
Basta misturar os ingredientes e, se preferir, adicione gelo. (Notícias ao Minuto)
