Quer saber quais são os chás diuréticos para desinchar? Conheça dos 10 melhores neste artigo. Abaixo, separamos para você as melhores informações. Quem quer emagrecer com saúde ou simplesmente eliminar aquele inchaço devido a produtos e alimentos específicos, pode obter melhores resultados com todo esse conteúdo!
10 melhores chás diuréticos para desinchar
Você já deve ter percebido que existem inúmeros chás que apresentam várias finalidades, para quem sofre com retenção de líquidos e por consequência disso inchaço no corpo, esses chás que podem ajudar muito a se livrar desse excesso de líquido.
A seguir, vamos lhe apresentar um top 10 dos melhores chás diuréticos para desinchar e melhorar 100% a sua qualidade de vida!
Chá de salsinha
Pode parecer estranho já que a salsinha geralmente é utilizada como um tempero, mas saiba que essa erva tem a finalidade de melhorar a digestão e até diminuir o ácido úrico.
Se você sofre com os inchaços diretamente das pernas, esse chá é muito indicado.
Pode parecer estranho já que a salsinha geralmente é utilizada como um tempero, mas saiba que essa erva tem a finalidade de melhorar a digestão e até diminuir o ácido úrico.
Se você sofre com os inchaços diretamente das pernas, esse chá é muito indicado.
Chá de ervas
Essa receita caseira ajuda além do emagrecimento acabar com o inchaço e a retenção de líquidos, após consumi-lo você vai notar a diferença através dos pés e mãos que estarão menos inchados.
Chá de hibisco
Além de ser diurético, contém a ação laxante, melhorando o trânsito intestinal. Isso auxilia na limpeza da pele, deixando a barriga menos inchada. O ideal é que você consuma diariamente uma xícara do chá, em questão.
Chá de dente-de-leão
Para quem sofre com retenção de líquidos, gota ou até mesmo reumatismo. O chá de dente de leão é um ótimo aliado. Aliar o chá à alimentação pode ser excelente para a sua saúde!
Chá verde com abacaxi
O chá verde sozinho não contém um gosto muito agradável, mas junto ao abacaxi o sabor melhora muito, sendo um opção excelente quando gelado.
Este chá pode ser ingerido durante as refeições, porém, tomando a quantidade certa que é 100ml, assim a digestão nao sera atrapalhar e não terá como engordar.
Barbas-de-milho
Este é um chá que pode ser encontrada em algumas farmácias de manipulação ou então em lojas que vendem produtos naturais, ele contém um sabor mais suave, mas para que ele se torne mais gostoso você pode adicionar algumas gotas de limão logo quando o chá estiver pronto.
Gengibre com canela
Além de ter um sabor muito agradável, este chá é excelente para emagrecer de forma saudável e rever líquidos. Entretanto, ele não pode ser consumido durante uma gravidez pois pode ser muito perigoso, provocando uma contração uterina, prejudicial ao bebê.
Chá de cavalinha
Uma das melhores ervas e chás diuréticos para desinchar é a cavalinha, ela pode reter muito líquido do seu corpo, filtrando e presenciando os minerais que são essenciais, funcionando como uma drenagem linfática, só que natural.
Além do mais, essa erva contém várias propriedades, entre elas a anti-inflamatório e antioxidante, porém o uso deve ser, de preferência acompanhado de um médico, pois pode ser muito prejudicial a mulheres grávidas e pessoas que sofrem com problemas cardíacos ou renais, sem contar que não é recomendado tomar mais que duas xícaras por dia.
Chá de chapéu-de-couro
Além de ser muito indicado para quem sofre com inflamação cutânea, como as espinhas, pois contém ação anti-inflamatório. O chapéu-de-couro age como um digestivo que é ótimo para quem sofre com gastrite.
Chá de borragem
Se sua dificuldade na hora de emagrecer ou então se a retenção de líquidos for causados por problemas de circulação, é muito indicado um chá de ervas, preparado na forma de decocção. Você pode ferver 10 gramas de forragem em 1 litro de água durante 5 minutos.
Esses são alguns chás que podem te auxiliar na retenção de líquidos muito a pena testar, porém se os sintomas persistirem recomendamos a procura um especialista. (tips4life)
