Informações: O cálcio é o mineral mais comum e abundante no corpo sendo encontrado principalmente nos ossos e dentes, e em quantidades bem menores também no sangue e tecidos moles. A vitamina D é quem ajuda o organismo a absorver ao máximo o cálcio. Nossos ossos são feitos de cálcio e fosfato, e quando eles ficam frágeis, principalmente por falta desses elementos e também de vitamina D, que é a sua precursora, é causada a osteoporose, que também pode ser causada por fatores hereditários, falta de exercícios físicos e fatores hormonais.
Benefícios: O Cálcio e Vitamina D auxiliam a manter a saúde dos sistemas estruturais e a saúde do sistema nervoso. Ajuda a fortificar ossos, dentes e unhas mantendo os saudáveis e principalmente auxiliando na prevenção da osteoporose.
